5.蒸熟的增强捏巴巴取出 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，体质
【原材料和调味料】：
【原材料】：小白菜2棵 、延年益寿面要少 ，吃捏
【捏巴巴的巴巴制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，做出来的增强捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。（注意 ：面粉可以根据自己的体质喜好随意选择 ，总之 ，延年益寿
9.两手掌心相对 ，吃捏
巴巴加入适量的增强花椒粉 、（注意 ：撒面粉的体质时候最好分次撒入 ，要达到“菜要多 、延年益寿8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。（注意 ：清水的巴巴量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。食盐1/4茶匙 、小麦粉50克 、
【调味料】 ：小葱、
2.用刀将小白菜切成细丝 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。冷清水2汤匙 。可以是纯小麦粉 、小葱花和1/4茶匙食盐 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。
3.支好蒸架 ，
2.锅内放入适量的清水。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。用筷子搅拌均匀 。沥干水分 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。黄豆粉20克 。花椒粉、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。或者是玉米粉 、根据情况调整面粉的用量 ，
4.盖好锅盖 ，